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Alimentação em Casa

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Neste e-book falamos de:

  1. Os alimentos são uma via de transmissão do vírus?
  2. É possível reforçar o sistema imunitário através da alimentação?
  3. Planeamento, Compra e Organização de Produtos Alimentares
  4. Higiene e Segurança Alimentar
  5. Como manter uma alimentação saudável?
  6. Como evitar o ganho de peso na fase de quarentena?
  7. Receitas

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