Serviços Online

Revisão do Plano de Treino + Nutrição

30.00

  • Reavaliação online
  • Reformulação do plano de treino
  • Duração 30 minutos
  • Inclui 1 follow-up de nutrição

 

A permanência, por longos períodos de tempo, na mesma posição e a repetição sistemática de movimentos, pode acarretar algumas complicações. Cientes das implicações do sedentarismo na produtividade dos trabalhadores, cada vez mais empresas fomentam a ginástica laboral no seu local de trabalho.